Descarga gratuita de libros kindle ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO 9788416676842 PDF DJVU CHM
Par sapp eric le jeudi, février 18 2021, 19:23 - Lien permanent
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO de JUAN CARLOS SANTANA
Ficha técnica
- ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
- JUAN CARLOS SANTANA
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416676842
- Editorial: TUTOR
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita de libros kindle ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO 9788416676842 PDF DJVU CHM
Overview
Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpo Este libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutricionales que te ayudarán a alcanzar tus objetivos más rápido de lo que jamás creíste posible. Famoso por su enfoque funcional del entrenamiento, el autor,“JC”Santana ha creado innumerables workouts y sabe cómo obtener resultados para transformar todo el cuerpo con el incremento del rendimiento atlético, la fuerza y la funcionalidad. Incluye consejos para el uso de múltiples implementos, incluidas barras, mancuernas y balones medicinales, para trabajar distintos músculos y añadir variedad. También aporta consejos nutricionales para ayudar a quemar grasa y aumentar la masa muscular; y recomendaciones sobre el descanso y la nutrición. Los workouts tienen en cuenta las necesidades singulares de hombres y mujeres, y proporcionan modificaciones para distintos tipos de implementos y máquinas, y directrices sobre cómo secuenciar el trabajo para crear programas diarios, mensuales y anuales.
PUBLICACIONES SIMILARES: Ebook torrents descargas gratuitas LA EXPLORACION CLINICA DEL CABALLO ePub CHM de 9788492569687 in Spanish link, Descarga de libro en línea LAS SIETE MUERTES DE EVELYN HARDCASTLE PDF MOBI PDB de STUART TURTON read book, Pdf ebook downloads El oráculo / The Oracle: Los misterios del jubileo REVELADOS by Jonathan Cahn link, Téléchargements CHM ePub DJVU ebook gratuits Le grand manipulateur - Les réseaux secrets de Macron par Marc Endeweld (Litterature Francaise) CHM ePub DJVU 9782234086562 download pdf, Téléchargeur de livres en ligne The Mortal Instruments - La malédiction des anciens Tome 1 read pdf, Descargar libro gratis epub torrent HISTOLOGÍA Y BIOLOGÍA CELULAR. INSTRUCTIVO LABORATORIO CHM in Spanish 9786071511492 here, Ebooks italiano download Witch, Please: Magical Musings on Life, Love, and Owning Your Power by Sonia Lazo 9781452176680 English version pdf, Mobile ebook jar free download A Curse So Dark and Lonely by Brigid Kemmerer here, Descargar libros electrónicos ebooks gratuitos en pdf MANUAL DE TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA read pdf,